关闭微信号码
微信号:请联系网站管理员
微信二维码图片
微信扫以上二维码 或 手工输入以上微信号加我
一定要告诉我【从受试者招募看到的】否则拒绝
信息详情
  当前位置:首页 -> 南京受试者招募 -> 52岁男子,甘油三酯从5.8降南京临床试验到1.7,只因坚持
52岁男子,甘油三酯从5.8降南京临床试验到1.7,只因坚持
【应聘提醒】 凡是以任何理由向求职者收取服装费、培训费、押金等各种费用的信息均有欺诈嫌疑,请保持警惕!建议多家咨询对比,寻找有通过身份证+执照验证的招聘信息。
独家广告赞助商
会员级别: (到期时间:终身)
置顶情况: 未置顶
公司名称: 赵生团队
认证情况:

未上传身份证+营业执照

未通过身份证+营业执照认证

应聘电话:
13280617512 赵生团队 [查看发帖记录]
打电话给我时,请一定说明在  南京受试者招募  看到的,谢谢!
联系微信: 13280617512
  • 只要会打字,动动鼠标、传点图,就能在1分钟内拥有自己独立的受试者招募站(PC+手机版)点击右侧立即入驻 →
点击注册图片

  伍贰岁男子,甘油三酯从伍.捌降到壹.柒,只因坚持吃壹物,血管也不堵了

  说到甘油三酯,可能对于大多比较年轻的人说,并不知道这是什么东西,但对于年纪稍大的中老年人来说,却是一项检测健康情况的重要指标。

  中老年人甘油三酯容易过高

  通俗的理解,甘油三酯,其实就是我们血液里的一种脂肪。

  说到脂肪,首相想到的就是肥胖,对,甘油三酯的升高,不仅会使人变胖,而且还会诱发心血管疾病,如血液粘度增加,血管出现堵塞,血管变得硬化,最终就演变成心肌梗死、脑梗死等多种致命性的疾病。

  甘油三酯高容易引发心血管疾病

  甘油三酯为什么会升高呢?

  甘油三酯主要 渠道有贰种。壹种是摄入过多的高脂、高糖食物,如肥肉,油炸食品、甜点、糖等此类高脂、高糖食物;贰种就是人体会自身合成。

  我们人体正常的甘油三酯水平应保持在壹.柒以下为适当水平,若是超过壹.柒—贰.贰伍,则属于边缘升高,再大于等于贰.贰陆的,则会升高现象,此类升高,如果长期不下降,就容易危害到心血管疾病的健康。

  不健康饮食容易引起高甘油三酯

  那该如何降低过高的甘油三酯呢?

  王大叔,一位资深老教师,平常的应酬也是挺多的,各种接待,各种聚餐。虽然以往检查的时候,都知道自己的身体属于亚健康状态,但也都不怎么在意,直到去年上课的时候,由于情绪有些激动,就开始出现眼前发黑、头晕剧烈的情况,后面就被送往了医院,检查得知,是甘油三酯高到伍.捌了。

  药物可以控制甘油三酯

  其实王大叔在两年前就查出甘油三酯叁.叁,但那会王大叔也不怎么在意,想着这个数字不算太高,平常课后多锻炼,注意饮食就可以把它降低了。虽然想是这么想,但是在应酬的时候,由于不想搞特殊,还是会来点酒,吃点大肉,运动也是久不久一次。就这样,体内的甘油三酯又在“偷偷”升南京临床试验高了。

  甘油三酯高会引起血管堵塞

  看着这个数值结果,王大叔心里不免慌了,因为之前同年级有一位老师,就因为心血管疾病,突然在家里晕倒了,现在还处于身体障碍,每天只能躺在床铺上,出门也得用轮椅推,然后课也不能上了,这样的状态已经持续了有一年,不仅苦了自己,还拖累家人。想想,还是健康重要。

  回家王大叔就开始听从医生给的降脂方案,一步步实行:

  首先,讲究低脂饮食。要说甘油三酯高,很多人都是吃出来的。王大叔也是如此,最喜欢吃红烧肉,一个星期至少要吃上三四次。据王大叔说:“这个是最难戒的,这么多年就好这一口。幸好医生告诉他,没有必要戒掉,一个星期可以吃上一两块,解解馋就行。”而王大叔正是这么做了,猪肉这些也吃得很少了,主要是吃一些鱼肉。每天的饮食中,还会增加蔬菜以及水果,保证充足的膳食纤维摄入。尤其是在吃红烧肉的当天,水果和蔬菜吃得更多。

  健康饮食能够降低甘油三酯

  其次,每天再吃点具有降脂作用的

  黄花草油酸,其中富含大量的不饱和脂肪酸,而这种脂肪酸又是人体所必须的,而且不能通过自身的合成和调节,只能靠外界摄取,因此及时充分的补充非常有必要。而且该物质对于血管壁上已沉积的胆固醇,能起到清除、破坏的作用;同时所含的特定成分γ-亚麻酸,能够促进血液中胆固醇的排出,降低血清胆固醇、甘油三酯等的浓度,并防止其在血管壁上沉积。

  老王就这样每天坚持用来兑水喝,开始贰个月,甘油三酯就从伍.捌mmol/降到了肆.玖mmol,到后面坚持了半年,甘油三酯就降到了壹.柒mmol/,恢复到了适当水平。

  最后,经常走动。之前上一两节课是站着之外,其余都是坐在办公室备课,加上运动也减少了,所以甘油三酯高得有点快。所以这一次,每晚放学后,一有空王大叔便会和老师们进行气排球比赛,而且一场下来都会有一个小时左右,偶尔也出去散散步,逛逛公园,总之很少再坐着了。

  经常运动保持身体健康

  看完王大叔的经历,可能很多人会感叹,好像降甘油三酯很简单,无非就是注意吃的,辅助降脂的食物,加上锻炼。没错,其实降低甘油三酯并没有想象中的那么难,关键就要看自己的坚持,就像王大叔一样,看着飙高的数据,再看看周围的人,想想自己不想瘫痪在床上,不想有身体障碍,那么就会有信心,有动力去坚持,就能在短短的半年内把甘油三酯水平恢复正常。相信甘油三酯水平偏高的你,一样可以在短期内完成的。



联系我时,请说是在受试者招募看到的,谢谢!